Domingo, 17 de diciembre de 2017
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Otona Maki, ¡la nueva técnica de relajación!

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¿Que no te lo crees? Mira estos dos vídeos y comprobarás cuál es la nueva moda que se practica en Japón para relajarse. ¡Dicen que relaja los músculos y libera la ansiedad! Se llama Otona Maki y esta nueva técnica consiste en envolverte en una especie de sábana ¡¡en posición fetal!!

Durante quince o veinte minutos las personas permanecen en esa posición con el cuerpo cubierto, simulando la posición que teníamos en el vientre materno. Pero esta técnica solo se practica en centros especializados donde los pacientes son tendidos por un especialista. ¿Te atreverías?